提起痛风大家都不算陌生，或多或少了解过，其实痛风是生活中比较常见的疾病，大多数发生在中老年人群中。但是当出现痛风的时候，大部分都选择了忍一忍，但需要注意的是，任何疾病都需要积极治疗，不然会出现很多并发症，那么痛风会有哪些并发症呢？
痛风的并发症可能出现高血脂、糖尿病、高血压、肾机能障碍、肾结石、心脏病等问题，会严重威胁人们的生命安全和健康，因此当出现痛风的时候要积极干预，尽早恢复。
据调查显示，近20年来，我国的痛风人数正在急剧上升且不断年轻化，为了减少痛苦保证健康，痛风人群除了寻找正规医生进行治疗之外，在日常生活中也要多多注意，要保持良好且舒畅的心情，坚持有氧运动同时也要避免受到物理刺激，例如磕碰或者挤压等，并且要每天保证足够的水量，从而减少痛风的发作。
不过最重要的还是要忌口，咖啡、浓茶等饮料都不能喝，尤其是高嘌呤食物不能吃，可以选择吃海带、土豆、笋、苹果、香蕉、樱桃等碱性食物，以及其他低嘌呤食物。尤其是樱桃，它含有一种丰富的花青素，根据研究表明，它能够促进肾小球对尿酸滤过，以及抑制肾小管对尿酸重吸收，对缓解痛风有一定的好处，可以减少痛风发病几率。
更值得一提的是，哲成生物推出的风零系列产品中的酸樱桃柠檬酸泡腾片中便富含独特高活力浓缩酸樱桃，重点是每片添加了420mg，可以让痛风人群的体验感更佳，大大提升痛风人群的幸福感。
