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“砰！砰！啪！”在佛山职业技术学院心理宣泄室中，林同学戴着拳击手套，跟随智能语音系统的指引，击打着橡胶人，她心中积压的情绪压力随之释放。随后，学校心理咨询中心的教师对她进行了心理疏导，引导她敞开心扉。离开心理中心时，林同学感觉心情舒畅了许多。近年来，佛职院高度重视学生的心理健康教育工作。学校成立大学生心理健康教育工作领导小组，分管党建和学生工作的校领导任双组长，对学生心理教育工作做好统筹协调，并成立了大学生心理健康教育工作指导委员会。佛职院目前已形成“室内心理功能室+心理素质训练中心+户外素质拓展基地”的心理健康服务板块。
“我们从构筑课堂教学平台、品牌活动平台、心理咨询平台和育人保障平台四个方面，着力提升心理育人成效。”佛职院相关负责人介绍，该校对心理健康教育教学进行了改革，实施综合混合式教学和体验式教学。学校还形成了“知识摄入、觉察体验、拓展训练、反思分享和迁移应用”五个教学环节。
在品牌活动方面，佛职院不断创新心理健康教育活动形式，设置了沙盘游戏室、情绪宣泄室、心理放松室等室内心理功能室。为加强学生的心理素质训练，该校以“琴棋书画”为设计理念，成立心理素质训练中心，内有古琴、非洲鼓、书籍等，学生可以通过下棋、抚琴、绘画等，释放压抑情绪。学校还开设“梁球古琴技能大师工作室”，让学生在抚琴、品琴中陶冶性情，修养身心。
“刚上大学时比较迷茫，在人际关系方面也比较困扰，不清楚未来的目标，也不知道如何与人相处。”佛职院2021级的吴同学走进沙盘游戏室，体验沙盘游戏。听了心理教师的解读后，吴同学明晰了自己的目标。她逐渐敞开心扉与同学交流，并加入学校心声社团，主动帮助其他需要心理咨询的同学。
佛职院还开展了室外的心理拓展课。“自2016年以来，我们建设了一个3600平方米的户外素质拓展基地，开展了丰富多样的心理素质拓展活动。”学校心理咨询中心主任燕慧表示，户外素质拓展基地内设高空项目、中空项目、地面项目、定向越野项目等。基地面向校内外开放，综合开展多项心理素质拓展训练活动，每年参与人数超万人次。
目前，佛职院共有心理专职教师7人，其中专职心理素拓教师1人。学校心理兼职人员12名，包括校外特聘专家、兼课教师和二级学院心理辅导站成员，形成了一支专兼结合的心理健康教师队伍。
“人的一生总会经历坎坷，面临挫折，但我们还有很多成功美好的经历，我们可以去创造更多温暖的故事。”在讲授“重叙家庭故事——大学生家庭关系的调适”一课时，佛职院心理健康与素质教育教研室副主任江雅琴利用叙事疗法，结合热播电视剧，引导学生以故事叙述、重叙对话、替代故事等方式，更好地处理与自己、他人以及社会的关系。江雅琴也凭借该教学设计，获得2020年度广东高校大学生心理健康教育课教学基本功比赛一等奖。
依托佛职院良好的软硬件设施设备，江雅琴还与团队研发了“wo宣泄”情绪管理系统，帮助学生动态管理情绪，提升积极情绪。该系统包含情绪的觉察、统计、放松、评估、调节与提升等六大模块。当学生出现了情绪困扰等相关问题，可以随时随地记录心情，并在系统引导下适当放松，调节情绪。系统监测到学生出现了极端情绪时会发出预警，心理教师就会及时进行干预。
学生对学校心理健康服务的总体满意程度高。佛职院连续四届获得“广东省高校心理健康教育与咨询工作先进集体”，获得全国高职院校素质教育精品项目三等奖，获评第一批广东省高校大学生心理素质拓展训练基地建设单位。
