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材料干蕨菜适量，腊肠一根，腊肉一块，干红辣椒、盐、酱油各适量。
做法①干蕨菜用水泡软，然后清理干净，切成小段备用。②腊肠一根，腊肉一块，用淘米水泡一泡，然后也清洗干净。③腊肉腊肠切成小片。④锅烧热，把腊肉和腊肠放进去炒，不用放油，腊肉上油好多的。再放点干红辣www.nfysw.com椒，炒出香味。⑤把蕨菜倒进去继续翻炒，加适量盐，酱油，炒到蕨菜有点干巴的程度就好了。
环球最新：拳菜炒肉的做法?
来源：南方养生网 发布时间：2023-05-08 11:53:54
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环球最新：拳菜炒肉的做法?
材料干蕨菜适量，腊肠一根，腊肉一块，干红辣椒、盐、酱油各适量。做法①干蕨菜用水泡软，然后清理干净，切更多
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