5月11日，第七次全国人口普查主要数据发布，中国的人口情况再次得到清晰摸底，数据未公布前社会上的种种担忧得以缓解。更重要的是，通过数据可以发现，当前中国稳定的人口数量质量将继续给经济增长提供红利。不同的是，此前中国更多依靠人口数量的红利，未来则会更多依靠人才红利的释放。
从总体情况来看，最近十年，中国的人口数量保持稳定增长，人口质量不断提升。数据显示，全国人口共141178万人，与2010年(第六次全国人口普查数据)的133972万人相比，增加7206万人，增长5.38%，年平均增长率为0.53%，比2000年-2010年的年平均增长率0.57%下降0.04个百分点，表明中国人口10年来继续保持低速增长态势。从各方面的因素及预期来看，未来中国人口增速仍会继续放缓并达到一个阶段性峰值。
也正因为人口增长的放缓，让人们担忧中国人口红利正逐步消失。但从第七次全国人口普查主要数据看，全球第一大人口国的事实与超过14亿人口的庞大基数，不仅让我们看到了人口发展的压力，更看到了人口红利的现实存在，不仅不用过于担忧因数量的缓增长而导致的红利消失，相反，对未来人口质量提升后人才红利的释放有了更大的信心。
在历史发展的不同阶段，有时人口红利是以数量形式释放，但更多时候会以人口质量形式释放。
在改革开放40多年的时间里，中国经济的增长更多依靠了人口数量带来的红利，这与当时所处的经济与产业发展阶段相吻合。从改革之初的“三来一补”到乡镇企业发展，许多产业都是劳动密集型产业。最近10年来，随着科技进步、绿色发展与创新的广泛运用，人们逐步减少对人口数量的红利释放，转向越来越注重人才红利的释放。一方面，这是市场自然发展的选择;另一方面，也是中国人口素质不断提升的现实要求。数据显示，与2010年相比，每10万人中具有大学文化程度的由8930人上升为15467人，中国具有大学文化程度的人口达到21836万人。15岁及以上人口的平均受教育年限由9.08年提高至9.91年。市场方面，随着大数据、云计算、物联网、AI+以及5G技术等广泛运用，各种高精尖产业也获得蓬勃发展，对人的各方面素质要求越来越高，以数量拼红利的时代正一去不复返。
与此同时，全球第一大人口国的事实也就意味着中国有着全球任何国家不可忽视的巨大消费市场。虽然中国人口老龄化程度进一步加深，未来一段时期将持续面临人口长期均衡发展的压力，但压力的过程也是一个改革发展的过程，是一个消费、服务与管理的过程，当下养老产业的日益兴起同样是一种发展和消费。
总之，要辩证看待人口变化对中国经济社会的影响。既要看到人口增长放缓，老龄化进一步加深，需要采取措施促进人口长期均衡发展，也要看到我国人口基数大、人口众多的基本国情没有改变，超大规模国内市场优势将长期存在;既要看到人口数量红利的减少，也要看到人才红利的巨大增长。当下及未来，中国正加快步入人才红利时代。
